Moyuku
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Re:快眠
 tanabe E-MAIL  - 25/3/12(水) 11:51 -
▼Joさん:

ショートスリーパー

この前、テレビでやっていましたが、日の睡眠が30分。
これが8年経過で医者の健康診断では文句なしの健康体。

ピンクレディも日の睡眠が3時間が何年も続いたとか。
なので睡眠に気を遣いませんが、11時に寝て6時過ぎに起床。

このパターンが数年続いています。
トイレで目が覚めることは滅多にありません。

私は普通に睡眠をとっていますが、芸能人の中でも
ショートスリーパーの人たちがいるのですね。

https://rankingoo.net/articles/actor/04239a

引用なし

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快眠 Jo 25/3/12(水) 8:33
Re:快眠 Ryo 25/3/12(水) 8:44
Re:快眠 切れたナイフ 25/3/12(水) 9:16
Re:快眠 しん 25/3/12(水) 9:34 [添付]
Re:快眠 Jo 25/3/12(水) 9:46
Re:快眠 しん 25/3/12(水) 9:24
Re:快眠 Jo 25/3/12(水) 9:49
Re:快眠 HIDE 25/3/12(水) 9:32
Re:快眠 Jo 25/3/12(水) 9:51
データ Jo 25/3/12(水) 9:57 [添付]
Re:快眠 25/3/12(水) 10:31
Re:快眠 tanabe 25/3/12(水) 11:51
Re:快眠 Jo 25/3/12(水) 12:09
Re:快眠 tanabe 25/3/12(水) 18:16
Re:快眠 Jo 25/3/12(水) 18:33
Re:快眠 すぎまろ 25/3/15(土) 7:11

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